Livros
Adolescentes, crianças e adultos de qualquer idade: todos se beneficiam com o conteúdo dos livros aqui apresentados. São cinco títulos repletos de estratégias e exercícios; informações abrangentes, com linguagem acessível, que resultam em mais habilidade e competência à sua vida pessoal e profissional. Com mais de 15 mil exemplares vendidos, Ana Alvarez condensa nessas obras sua grande experiência nas áreas de comunicação, audição e cognição. Aproveite a leitura!
CRESÇA E APAREÇA
Um livro claro que trata de forma didática e prazerosa assuntos de interesse na vida hipermoderna. Apresenta estratégias de aprendizado, atenção, memorização e leitura de maneira lúdica e agradável. São estratégias e exercícios feitos para você aprimorar suas habilidades.
Deu Branco
Os “brancos” acontecem em todos, em tudo e em qualquer idade! Esquecimentos atingem também os jovens e podem ser solucionados. Este livro traz diversas estratégias que irão ajudá-lo a melhorar sua habilidade de concentração e memorização. Só jogos e exercícios divertidos para desafiar sua mente, clarear o raciocínio e ter a memória sempre afiada. Você vai notar, em breve, uma grande diferença no seu dia a dia!
Cuide de sua Memória (esgotado)
Com tantas tarefas diárias, a agenda — eletrônica ou de papel — acaba sendo fundamental. Se, por um lado, ela nos ajuda a organizar o tempo e a vida, acaba também assumindo quase totalmente um papel que antes cabia à memória. E, sendo menos exigida para planejamentos, e plena de informações, a memória pode começar a falhar. Junte a isso o estresse, a insegurança e os desgastes diários e teremos um cenário das dificuldades de memorização no dia a dia. É possível reverter este quadro. Neste livro você encontrará diversos exercícios para aumentar sua habilidade de memorização e lembrar tudo que é importante com menos esforço.
Doença de Alzheimer (esgotado)
Vivemos, todos os dias, situações-limite: pressões no trabalho, escola e casa desafiam nossa força e inteligência, causando desgaste e cansaço físico e mental. Como manter o pique e a saúde desta forma?
Adotar hábitos saudáveis é uma das formas mais eficazes de escapar desta situação. Exercícios físicos, alimentação balanceada, lazer, sono de boa qualidade e atividade mental nos tornam robustos para enfrentar os diversos desafios que a vida traz.
Neste livro você encontrará informações detalhadas sobre a doença e como fazer o melhor para evitá-la.
Exercite sua Criatividade (esgotado)
A criatividade hoje diferencia as pessoas. Vivemos um momento de quebra de padrões: a razão perde espaço para a sensibilidade e a simples acumulação de conhecimento vale muito pouco, se não houver uma utilização diferenciada dos conceitos já conhecidos. Há maneiras de se aprender CRIATIVIDADE?
Este livro traz estratégias que ajudam a desenvolver o pensamento criativo que existe dentro de você e colocá-lo em ação no seu dia-a-dia. Esta leitura trará uma certeza: você nasceu com capacidade para ser criativo!